Schritt 1
Wähle aus, was dich am stärksten ablenkt.
Mit Apples Bildschirmzeit-Auswahl kannst du einzelne Apps, Kategorien oder Websites schützen. Beginne am besten mit der einen Ablenkung, die dich im Alltag am häufigsten aus dem Moment reißt.
- Basiert auf Apples Bildschirmzeit-Steuerung
- Die Namen ausgewählter Apps fließen nicht in die Produktanalyse ein
- Der Schutz lässt sich jederzeit anpassen


