Passo 1
Escolha o que mais tira seu foco.
Use o seletor privado do Tempo de Uso da Apple para proteger apps, categorias ou sites. Comece pela distração que mais interrompe seu dia.
- Baseado no Tempo de Uso da Apple
- Os apps escolhidos não entram na análise do produto
- A seleção pode ser alterada a qualquer momento
Passo 2
Pare e ore por um instante.
Um versículo e uma breve oração interrompem o piloto automático sem transformar a fé em castigo. Os 15 segundos são um convite para perceber o impulso.
Passo 3
Decida o que faz sentido agora.
Abra o app com um motivo claro ou volte. Pray Shield apoia uma escolha consciente, mas não promete autocontrole perfeito.
